「なんだ、瞑想ってそういう事なの？」
この講座では、
藤巻流瞑想の蘊蓄（うんちく）を語り尽くします。
藤巻流瞑想の蘊蓄（うんちく）を語り尽くします。
目からウロコの２時間をお届け致します。
実践も充実しています。
藤巻ならではのアプローチで
難しく語られがち、そして怪しいイメージが付きまとう【瞑想】を、
藤巻ならではのアプローチで
難しく語られがち、そして怪しいイメージが付きまとう【瞑想】を、
気楽に＆本格的に楽しんでいきましょう。
科学的な根拠に基づいて、瞑想の本質的な理解に
多くの時間を割いていきます。
「こうなりたい！これを手に入れたい！」
↓
「とにかく頑張る！」
↓
「結果がなかなか出ない。。。」
↓
「自分は何をやってもダメなんだ・・・。」
↓
「行動を止めてしまう。」
これは、
”メンタルが弱い性格の方が陥りやすい行動パターン”です。
昔の私がそうだったので、メンタルが弱くてネガティブな性格の人の行動パターンは嫌というくらい理解出来ます。
努力は美徳と言われていますが、
ただ、がむしゃらに頑張るだけでは、
むしろ逆効果なのはご存知でしょうか？
そうです！
自分の性格がネガティブだと
頑張っても苦しいだけなんです。
ましてや頑張った上で結果が出なければ、、、
自己嫌悪を陥って、
ますますネガティブに陥ってしまうという
ネガティブスパイラルに巻かれてしまいます。
努力は間違いなく必要です！
私は努力を否定しているわけではありません。
何事もはじめから易々と手に入るものではありません。
目標に向かって何かを手に入れる為に頑張ることはあなたの人生を素晴らしくする重要な要素になります。
しかし、ネガティブな気持ちでの頑張りや無理のあるゴリ押しは、
一時的に成果を出すことが出来ても長続きしません。
むしろエネルギーを消耗させ、
あなたを”燃え尽き”へと至らせます。
長期的なスパンで人生を観た時、
瞑想でネガティブな性格を変え、
創られる現実の幅が広がり、何よりも
さほど力まずして理想の現実を手に入れたほうが良いに決まっています。
瞑想とは、
あなたの性格をポジティブに変え、
あなたの努力を100倍にもします！
ネガティブは性格じゃない！
瞑想で性格を変える事が出来ます！
科学的根拠のある瞑想法を知れば、
あなたの努力で創り出す現実が一気に
ポジティブなものへ激変します。
瞑想ってどんな人がしてるの？
って気になりますよね。
実は、仙人や修行僧ではなく、
欧米のエリートビジネスパーソンやセレブリティです！
↑TIME誌にも特集が組まれるくらいです。
瞑想がブームになったのは、
欧米のエリートビジネスパーソンやセレブリティの間でマインドフルネスという考え方が普及したからです。
瞑想実践者が増え、その有用性が唱えられたからです。
瞑想は潜在意識・無意識のチカラを活用するものです。
彼らは、自分の魅力や能力を効果的に発揮する為に瞑想をビジネスや生活に活用しました。
瞑想は、誰でも修得できます！
瞑想講座では瞑想を複雑・難しいものにせず、
シンプルにメカニズムを
習慣化しやすい形でお伝えいたします。
習熟すると、更に大きな効果を発揮することが出来ます！
（科学的には、８週間瞑想を続けると感情のコントロールが出来る様になると言われています。）
■瞑想の効果■
●決断力が上がる！
●ポジティブになる！
●前向きになる！
●性格が良くなる！
●必要以上に自分を責めない！
●白髪が減る！
●心臓病のリスクが半減する！
●嫌な人と会うのが嫌じゃなくなる！
●他人の気持ちがわかるようになる！
●ストレス軽減！
●片頭痛持ちにも効果あり！
●客観的に自分を見ることができる！
●風邪を引きづらくなる！
今回の瞑想講座も、
「受講される方ファースト」の講座で、
非常にご参加しやすい受講料となっております。
是非、ご参加頂けると嬉しいです。
お申込みは下記のリンクをクリックしてください！
■メンタル弱い性格を変える瞑想講座詳細■
【開催日】
2019年11月24日（日）
【日程】 am 07:50開場
am 08:00開演
am 10:00終了
【講師】 藤巻由崇
【会場】 藤巻治療所 https://www.fujimakichiryoujyo.net/guide/#g03
【受講料】 11,000円（税込）
お申し込みは、
こちらから！
(THANK YOU ALL SOUD OUT）